Foreldrekurs på Jevnaker: Lær å forstå ungdommen bedre

Ungdomstiden kan være krevende – både for ungdommen og foreldrene. Kroppen forandrer seg, følelsene kan bli sterkere og behovet for selvstendighet øker. Samtidig opplever mange foresatte at det som fungerte godt tidligere, ikke lenger gir samme resultat.

Jevnaker kommune arrangerer derfor kurset «Tuning in to Teens» gjennom Familiens hus. Det gratis, gruppebaserte tilbudet gjennomføres på Jevnaker helsestasjon og er beregnet på foresatte med ungdom fra 7. trinn og opp til videregående skolealder.

Foresatte kan delta alene eller sammen.

Kurset skal gjøre foreldrene bedre rustet til å forstå hva ungdommen trenger – også når behovene ikke vises eller uttrykkes tydelig.

Deltakerne får blant annet hjelp til å kommunisere på en måte som gjør det lettere for ungdommen å åpne seg. De lærer også hvordan de kan møte sterke følelser uten at situasjonen eskalerer, og hvordan de kan sette tydelige og rolige grenser.

Konflikter og uenigheter er en naturlig del av familielivet. Målet er derfor ikke at foreldre og ungdom aldri skal krangle, men at det skal bli lettere å samarbeide, finne tilbake til roen og gjenopprette kontakten etterpå.

Kurset skal også bidra til å bygge en trygg relasjon som tåler at ungdommen og foreldrene ikke alltid er enige.

Kurset går over seks uker og holdes av helsesykepleier Emmy Riktor og psykolog Frederik Becker.

Samlingene finner sted på tirsdager fra 15. september til 27. oktober, fra klokken 17.30 til 19.30. Det blir ikke kurs i høstferien 29. september.

Fristen for å melde seg på er 10. september.

Selv om kurset gjennomføres i gruppe, bestemmer deltakerne selv hvor mye de ønsker å fortelle de andre.

Det er ikke nødvendig å dele private opplysninger eller personlige utfordringer for å få utbytte av samlingene. Tilbudet passer derfor også for foresatte som først og fremst ønsker å lytte, lære og få med seg konkrete råd hjem.

Mer informasjon på www.jevnaker.kommune.,no